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小區街邊擺放抽象跨欄不銹鋼雕塑

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小區街邊擺放抽象跨欄不銹鋼雕塑

一是“過電影”即有意識地讓運動員在每一次的跨欄跑過程前、后,先回憶從起跑至第一欄,抽象跨欄雕塑直至沖到終點的動作過程,闡述不銹鋼小區跨欄雕塑在技術上的特點和存在的問題。隨著小區跨欄雕塑技術水平和專項速度素質的提高,街邊跨欄雕塑進一步向跑欄方向發展,更加強調跨欄動作的實效性,而并不拘泥于姿勢外形,不僅從縮短過欄時間上挖潛力,而且重視過欄后的迅速跑進。

從全程跨欄跑速度變化方面來看,男子110米欄和女子100米欄全程跑速度曲線,將呈遞增快而平穩的曲線,即加速階段出現早,可以提前1個欄,保持速度階段將延長23個欄,速度下降則推遲23個欄。

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